Как смело обсудить свои фетиши с партнером

Фетиши похожи на секретные сады. Они куда более распространены, чем ты думаешь, но не все осмеливаются их исследовать.

Однако, если ты решишься, твоя самая захватывающая и удовлетворяющая сексуальная жизнь может быть уже за углом!

Только не пойми нас неправильно… Мы понимаем, что справиться с этим не так просто, как просто открыть метафорические ворота. Фетиши часто стигматизируются, из-за чего разговоры о них становятся сложными. Даже если вы в долгосрочных отношениях и кажется, что партнёр знает тебя лучше всех, сложно угадать правильный момент, чтобы поднять, возможно, табуированную тему фетишей.

Встречай нашего удобного помощника. Мы здесь, чтобы помочь тебе набраться смелости и открыто обсудить свои фетиши(и) с партнёром без стыда и страха осуждения. В конце концов, что может быть «горячее», чем уважительное общение и взаимопонимание?

 

Шаг 1 — Стань Ближе... к Своим Мыслишкам

Прежде чем говорить с партнёром, тебе нужно уединиться с самим собой, чтобы по-настоящему понять и принять свои фетиши(и).

Проведи некоторое время, размышляя, что для тебя значат твои фетиши и почему они тебя возбуждают. Ведь как поймёт твой партнёр, если ты сам не понимаешь?

Возможно, тебя возбуждает какая-то часть тела, к которой ты всегда испытывал влечение, объект или предмет одежды, который всегда вызывал в тебе что-то особенное, или ты интересуешься определенной активностью уже некоторое время.

Это упражнение также предоставит прекрасную возможность изучить все личные чувства стыда или колебания, которые ты можешь испытывать перед разговором с партнёром. Делиться своими фетишами — это момент уязвимости, но чем лучше ты подготовишься и увереннее себя почувствуешь, тем более гладко пройдет беседа.

Ты можешь провести исследование или найти сообщества, которые разделяют твой фетиш для поддержки и самоанализа. Чтение чужих историй может помочь тебе лучше осознать свою.

 

Шаг 2 — Подготовь Сцену и Готовься к Разговору

Как только ты почувствуешь, что разобрался в себе, можно начать думать, как выглядит разговор с партнёром.

Подумай о времени и месте, где вам обоим будет комфортно. Мы рекомендуем спокойную, уединенную обстановку, которая поможет вам расслабиться и сведет отвлекающие факторы к минимуму. Возможно, это будет ваша спальня в тихий вечер или уединённое местечко на природе в выходной день.

На этом этапе также стоит мысленно подготовиться к уязвимости всего опыта и подумать о возможных последующих вопросах, которые может задать твой партнёр. Не все разыграется так, как ты себе представляешь, но по крайней мере ты будешь идти на разговор подготовленным.

И самое главное, помни, что любящий партнёр заботится о твоих удовольствиях и желаниях, и захочет работать с тобой, чтобы сделать вашу сексуальную жизнь более насыщенной. Возможно, у него тоже есть свои фетиши, которыми он тайно хотел бы поделиться!

 

Шаг 3 — Погрузись и Начни Разговор

Когда почувствуешь готовность, сорвись и сделай это. Это будет один из тех разговоров, для которых, кажется, никогда не бывает правильного или идеального времени, так что собери всю свою смелость и начни.

Сам разговор должен быть равновесием между тем, чтобы делиться своими желаниями и учитывать чувства и точку зрения твоего партнёра — пусть он знает, что все это касается вас обоих!

• Начни с какого-нибудь легкого утверждения, такого как «знаешь, о чем я последнее время размышляю?» или «могу я рассказать тебе о чём-то, что, как я думаю, могло бы меня завести?»
• Используй ясные, не обвиняющие «я»-утверждения, такие как «я возбуждаюсь от...» или «меня бы заинтересовало...»
• Объясни, что тебя возбуждает в фетише — вот где пригодится работа над собой
• Приводи контекстные медийные ссылки, такие как «помнишь ту сцену из [вставь фильм]? Мне любопытно попробовать что-то подобное, как тебе?»
• Показывай примеры; некоторые люди нервничают из-за фетишей, потому что могут мало о них знать, поэтому показать своему партнёру конкретные примеры того, что тебя интересует, может облегчить путаницу
• Обсуждай свой фетиш весело — в конце концов, для этого он и предназначен!

 

Создание Зоны Без Осуждений

Если ты сдерживался из-за страха осуждения, ты не один такой. Это, наверное, одна из основных причин, почему люди не делятся своими фетишами с партнёрами (или вообще с кем-то). Убедись, что ваш разговор с самого начала является безопасной, свободной от осуждений и взаимоуважительной зоной.

Перед тем, как углубляться в свой фетиш, дай знать партнёру, что собираешься стать уязвимым, говоря об этом. Скажи что-то вроде: «Я буду честен, мне немного нервно это рассказывать, но мне интересно узнать твоё мнение».

Поощри своего партнёра поделиться своими желаниями и дай ему понять, что тебе важны его беспокойства. Открой пространство для него, спросив, о чем он фантазировал или что хотел бы попробовать.

 

Уважение Границ и Уровня Комфорта

Твой партнёр может не сразу согласиться с твоим фетишем, и это нормально. Лучший секс происходит, когда оба партнёра чувствуют себя комфортно и уважаемы, поэтому реализация твоего фетиша может потребовать времени. Например, если тебя интересует бондаж, можно начать с легкого связывания рук шелковым платком перед тем, как углубляться дальше.

Определите как пара, какие у вас границы и уровень комфорта, задавая вопросы вроде «как ты относишься к этому?» или «готов(а) ли ты попробовать это?»

Если твой партнёр не сразу соглашается, прими это. Ты знаешь, что для тебя было сложно выйти из зоны комфорта! Ему может просто понадобиться время, или он может захотеть провести собственное исследование. Какая бы ни была причина, она заслуживает уважения.

 

Навигация по Различиям в Желаниях

Твой партнёр может не разделять твой фетиш, и это тоже нормально. Приходи на разговор с готовностью обсудить альтернативы, если твой партнёр не готов к определённым элементам твоего фетиша.

Вы можете находить компромисс и способы воплощения элементов твоего фетиша, которые будут комфортны для вас обоих. Может быть, твоему партнёру будет уютнее наблюдать, чем участвовать, и вы можете посмотреть тематическую эротику вместе. Убедись, что твой партнёр будет в комфорте и удовольствии вместе с тобой.

 

Шаг 4 — Поддерживай Разговор

Уф, дай себе пять! Ты справился с самой сложной частью — разговором с партнёром, что, вероятно, проложило путь к более открытому и честному общению в будущем.

Развитие постоянного общения необходимо для здоровых отношений как в спальне, так и за её пределами, поэтому не бойся регулярно проверять пульс вашего сближения, когда у тебя есть что-то, чем ты хочешь поделиться.

Помни, сад процветает только тогда, когда за ним ухаживают.