איך להעיז לדבר על הפטישים שלך עם בן/בת הזוג שלך

פטישים הם כמו גן סודי אישי. הם יותר נפוצים ממה שאתה חושב, אבל לא לכולם יש את האומץ לצלול לתוכם.

אבל אם תעז ותיקח את הקפיצה המרגשת הזאת, חיי המין המרהיבים והמספקים ביותר יכולים להיות ממש מעבר לפינה!

עכשיו, אל תבינו אותנו לא נכון... אנחנו יודעים שזה לא כל כך פשוט כמו לפתוח שער מטאפורי ולהיכנס. פטישים זוכים לרוב לסטיגמה, מה שהופך את השיחה עליהם למורכבת. גם אם אתה במערכת יחסים לטווח ארוך והפרטנר שלך מכיר אותך כמו את כף ידו, זה לא תמיד ברור מתי הזמן הנכון לשוחח על הנושא הטאבו הזה.

כאן אנחנו נכנסים לתמונה עם המדריך היעיל שלנו. אנחנו כאן כדי לעזור לך לצבור את האומץ לדבר בגלוי על הפטיש(ים) שלך בלי בושה או פחד משיפוטיות. אחרי הכל, אין דבר יותר סקסי מתקשורת כנה והבנה הדדית.

 

שלב 1 – התקרב אל המחשבות שלך

לפני שתדבר עם בן הזוג, קח רגע לעצמך כדי באמת להבין ולאמץ את הפטיש(ים) שלך.

השקף קצת על מה הפטישים שלך אומרים לך ולמה הם מרגשים אותך. אחרי הכל, איך הפרטנר שלך יבין אם אתה לא בטוח בעצמך?

אולי יש איבר גוף מסוים שמרגש אותך, חפץ או פריט לבוש שמעורר בך משהו מאז ומתמיד, או פעילות מסוימת שסקרנה אותך מזה זמן מה.

זה גם זמן טוב להתמודד עם כל בושה או היסוס אישי לפני שתדבר עם בן הזוג. שיתוף הפטישים שלך יכול להיות חוויה פגיעה, אבל ככל שתהיה מוכן יותר ובטוח יותר בתוך עצמך, כך השיחה תזרום בקלות רבה יותר.

תוכל לעשות מחקר או לחפש קהילות שחולקות את הפטיש שלך לחוש חיבורים ואינטספקציה. קריאה על סיפורו של מישהו אחר יכולה לעזור לך להתחבר טוב יותר לסיפורך שלך.

 

שלב 2 – צור את האווירה והכנה לשיחה

ברגע שאתה מרגיש בנוח עם עצמך, תוכל להתחיל לחשוב איך השיחה עם הפרטנר תיראה.

חשוב על הזמן והמקום שבו שניכם תרגישו הכי בנוח. אנו ממליצים על מקום שקט ופרטי שיאפשר לכם להירגע ולהתמקד. אולי זה יהיה חדר השינה בערב רגוע, או מקום פרטי בטבע ביום חופש.

בשלב זה, עליך גם להכין את עצמך נפשית לפגיעות המלווה את כל החוויה ולחשוב על שאלות פוטנציאליות שהפרטנר שלך עשוי לשאול. לא כל דבר יתנהל כמו שאתה מדמיין בראשך, אבל אם תבוא מוכן לפחות תהיה לך נקודת התחלה טובה.

והחלק החשוב ביותר: זכרי שהפרטנר האוהב שלך אכפת לו מההנאות והרצונות שלך, והוא ישמח לשתף פעולה ולפתוח את חיי המין שלכם. אולי יש לו פטישים משלו שהיה רוצה לשתף!

 

שלב 3 – צללו פנימה והתחילו את השיחה

כשאתה מרגיש מוכן, קח אוויר ותתחיל את השיחה. זה אחד מהרגעים שבהם אף פעם לא ייראה שיש זמן מתאים או מושלם, אז קח את האומץ וצלול פנימה.

השיחה עצמה צריכה להיות איזון בין לשתף את הרצונות שלך לבין התחשבות ברגשות ובנקודת המבט של הפרטנר שלך – זה עניין של שניכם!

• תתחיל עם משפט רגוע כמו "אתה יודע על מה אני סקרן בזמן האחרון?" או "אפשר לספר לך על משהו שאני חושב שירגש אותי?".
• השתמש במשפטים "אני" בלי האשמה כמו "אני מרגיש מתרגש מ..." או "הייתי מעוניין ב...".
• הסבר מה מרגש אותך בפטיש – כאן חיפוש הנשמה שנעשה מגיע לעזרתך.
• הבא להם דוגמות מהתקשורת, כמו "זוכר את הסצנה בסרט [מלא שם סרט]? אני סקרן לנסות משהו כזה, מה דעתך?".
• תראה להם דוגמאות; יש אנשים שנלחצים מפטישים כי הם לא מכירים אותם, אז נתינת דוגמאות בנושא תוכל להפיג את הבלבול.
• שוחח על הפטיש שלך בצורה מהנה – אחרי הכול, זה אמור להיות כיף!

 

ליצור אזור ללא שיפוטיות

אם נמנעת מחשש לשיפוטיות, אתה לא לבד. זו כנראה הסיבה שהרבה אנשים לא משתפים את הפטישים שלהם עם הפרטנרים (או אף אחד בכלל). ודא שהשיחה היא מקום בטוח, חופשי משיפוט ומהכבוד הדדי ממש מההתחלה.

לפני שאתה נכנס לפטיש שלך, יידע אותם שאתה עומד לשתף במשהו אישי. תגיד משהו כמו "אני אהיה כן, אני קצת מודאג לשתף את זה איתך, אבל אני רוצה לשמוע את המחשבות שלך."

עודד את הפרטנר שלך לשתף גם ברצונות שלהם ותן להם להרגיש שגם לך אכפת מהדאגות שלהם. פתח את המרחב עבורם על ידי לשאול אם יש משהו שהם חלמו עליו או משהו שהם רוצים לנסות.

 

כיבוד גבולות ורמות נוחות

יכול להיות שהפרטנר שלך לא יאהב את הפטיש שלך מיידית, וזה בסדר. הסקס הכי טוב קורה כששני הפרטנרים מרגישים בנוח ומכובדים, אז מימוש הפטיש יכול להיות משהו שתעבדו עליו בהדרגה. לדוגמה, אם אתה מתעניין בקשירות, אתה יכול להתחיל בלהשתמש במטפחת קלה לקשור את הידיים לפני שתעמיק הלאה.

קבעו את הגבולות שלכם ותשאלו שאלות כמו "איך אתה מרגיש לחקור את זה?" או "האם היית פתוח לנסות את זה?".

אם הפרטנר שלך לא מוכן מיד, קבל והבין את זה. אתה יודע כמה זה היה מסובך לצאת מאזור הנוחות שלך בעצמך! ייתכן שהם פשוט זקוקים לזמן או שהם זקוקים לעשות מחקר נוסף בעצמם. כל סיבה שתהיה להם, היא חשובה.

 

ניווט בין הבדלים ברצונות

אולי הפרטנר שלך לא חולק את הפטיש שלך, וזה גם בסדר. היכנס לשיחה מוכנים לדון באלטרנטיבות אם הפרטנר שלך לא מוכן לחלקים מסוימים מהפטיש שלך.

תוכלו למצוא דרכים להתמודד עם זה על ידי תרגול של פשרות ומציאת דרכים לשלב היבטים מהפטיש שלך שיגרמו לשניכם להרגיש בנוח. אולי הפרטנר שלך יהיה בסדר עם צפייה ולא עשייה, כך שתוכלו לצפות יחד בארוטיקה בנושא פטיש. תוכל להבטיח לו שאתה נהנה רק כל עוד הם נהנים גם כן.

 

שלב 4 – המשך השיחה מתמשכת

יופי, מגיע לך כף על ההצלחות! הצלחת לעבור את החלק הכי קשה בכך ששיתפת את השיחה עם הפרטנר שלך, שכנראה סללת את הדרך לתקשורת פתוחה וכנה יותר בעתיד.

בנייה של תקשורת מתמשכת היא חיונית ליחסים בריאים גם בתוך וגם מחוץ לחדר השינה, אז אל תחשוש לעשות בדיקות קבועות עם הפרטנר שלך כשיש לך משהו לשתף איתו.

זכור, גינה מצליחה רק כשהיא מטופחת.