अपने फेतिश के बारे में अपने पार्टनर से बेझिझक कैसे बात करें!
अपने पार्टनर से अपने फेटिशेस के बारे में आत्मविश्वास और सम्मान के साथ कैसे बात करें, यह जानें। इस स्टेप-बाय-स्टेप गाइड से आप बातचीत में सहज हो सकते हैं, किसी भी तरह के वर्जना को दूर कर सकते हैं, और ओपन कम्युनिकेशन के ज़रिये अपनी रोमांटिक नज़दीकियों को और गहरा कर सकते हैं।

फेटिशेज़ एक सीक्रेट गार्डन की तरह होते हैं। ये उतने ही आम होते हैं जितना आप सोचते हैं, लेकिन हर कोई इन्हें एक्सप्लोर करने की हिम्मत नहीं करता।
लेकिन अगर आपने हिम्मत कर ली, तो शायद आपका सबसे एक्साइटिंग और फुलफिलिंग सेक्स लाइफ़ आपके करीब ही हो!
अब, गलत मत समझिए... हम जानते हैं कि वहां पहुंचना सिर्फ मेटाफोरिकल गेट खोलने जितना आसान नहीं है। सचमुच, फेटिशेज़ को अक्सर स्टिग्मा के साथ देखा जाता है, जिससे उनके बारे में बात करना मुश्किल हो जाता है। भले ही आप एक लंबी अवधि के रिश्ते में हों और आपको लगे कि आपका साथी आपको सबसे अच्छा जानता है, फेटिशेज़ जैसे संभवतः टैबू विषय को उठाने के सही वक्त का अनुमान लगाना कठिन हो सकता है।
यह हाज़िर है यह उपयोगी गाइड। हम यहां हैं आपको आपके साथी के साथ खुलकर आपके फेटिश(फेटिशेज़) के बारे में बात करने की हिम्मत जुटाने में मदद करने के लिए, बिना शर्मिंदगी या निर्णय के डर के। आखिरकार, सम्मानजनक संवाद और परस्पर समझ से हॉट कुछ भी नहीं है।
पहला कदम – अपने विचारों के साथ अंतरंग हो जाओ
अपने साथी से बात करने से पहले, आपको अपने आप से बैठकर वास्तव में अपने फेटिश(फेटिशेज़) को समझने और अपनाने की जरूरत है।
थोड़ा समय लें यह सोचने के लिए कि आपके लिए आपके फेटिश का क्या मतलब है और वे आपको क्यों उत्तेजित करते हैं। आखिरकार, अगर आप नहीं समझेंगे, तो आपका पार्टनर कैसे समझेगा?
शायद आपको किसी विशेष शरीर के हिस्से से आकर्षण रहा है, या किसी वस्तु या कपड़े ने आपको हमेशा से मोहित किया है, या आप किसी निश्चित गतिविधि के बारे में हमेशा से जिज्ञासु रहे हैं।
यह अभ्यास साथी से बात करने से पहले किसी भी निजी शर्म या हिचकिचाहट को खोजने का एक अच्छा अवसर भी है। अपने फेटिश साझा करना एक खुलासा अनुभव होगा, लेकिन जितनी अधिक तैयारी होगी और जितना अधिक आत्मविश्वास होगा, बात उतनी ही स्मूथ होगी।
आप कुछ रिसर्च कर सकते हैं या उन समुदायों को देख सकते हैं जो आपके फेटिश को साझा करते हैं, यह सौहार्द और आत्मावलोकन के लिए। किसी और की कहानी को पढ़ने से आप अपनी कहानी से बेहतर जुड़ सकते हैं।
दूसरा कदम – सीन सेट करें और बातचीत के लिए तैयारी करें
एक बार जब आप अपने आप के साथ अच्छी स्थिति में महसूस करें, तो आप इस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि आपके साथी से बात करना कैसा दिखेगा।
समय और स्थान के बारे में सोचें जहां आप दोनों को सबसे अधिक आरामदायक महसूस होगा। हम एक शांत, निजी सेटिंग की सिफारिश करते हैं जो आपको शांत रहने में मदद करती है और जिसमें कम से कम विचलन होता है। शायद यह आपका बेडरूम होगा जब कोई भी शोर-शराबा नहीं होगा, या कोई निजी स्थान बाहर एक छुट्टी के दिन।
इस चरण में, आपको पूरे अनुभव की खुलासा प्रकृति के लिए मानसिक रूप से तैयार होना चाहिए और अपने साथी से संभावित अनुवर्ती प्रश्नों के बारे में सोचना चाहिए। सब कुछ आपकी कल्पना के अनुसार नहीं चलेगा, लेकिन कम से कम आप बातचीत के लिए तैयार रहेंगे।
और, सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि एक प्यार करने वाला साथी आपकी इच्छाओं और ख्वाहिशों की परवाह करता है, और आपके सेक्स जीवन को अधिक संतोषजनक बनाने के लिए आपके साथ काम करना चाहेगा। शायद उनके भी कुछ फेटिश हैं जो वे गुप्त रूप से साझा करना चाहते थे!
तीसरा कदम – शुरू करें और बात की पहल करें
जब आप तैयार महसूस करें, प्लास्टर को फाड़ दें और चलें आगे। यह उन बातचीत में से एक होगी जहां कभी भी सही या परफेक्ट समय नहीं होगा, तो हिम्मत जुटाएं और शुरू हो जाएं।
बात खुद एक संतुलन बनाए रखने वाली होनी चाहिए, जहां आप अपनी इच्छाओं को साझा करते हुए अपने साथी की भावनाओं और दृष्टिकोण का भी ध्यान रखते हैं – उन्हें बताएं कि यह आप दोनों के बारे में है!
- एक कैजुअल बयान के साथ शुरू करें, जैसे "तुम्हे पता है, मैं हाल में किस बारे में जिज्ञासु हूँ?" या "क्या मैं तुम्हे एक चीज़ के बारे में बता सकता/सकती हूँ जो मुझे ऑन करती है?"
- स्पष्ट, गैर-आरोपात्मक "मैं" बयान इस्तेमाल करें जैसे "मुझे उत्साहित महसूस होता है..." या "मुझे इसमें रुचि होगी..."
- बताएं कि फेटिश के बारे में आपको क्या उत्तेजित करता है – यही वह जगह है जहां आत्म-खोज काम आती है
- संदर्भ देने वाले मीडिया का उपयोग करें, जैसे "याद है उस [फलाना मूवी] के सीन में? मैं वैसा कुछ ट्राय करने के बारे में सोच रहा/रही हूँ, तुम क्या सोचते हो?"
- उन्हें उदाहरण दिखाएं; कुछ लोग फेटिशेज़ के बारे में घबराते हैं क्योंकि वे उन बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं, इसलिए जो आप चाहते हैं उसके वास्तविक उदाहरण देने से आपके साथी की उलझन समाप्त हो सकती है
- अपने फेटिश के बारे में एक मजेदार तरीके से बात करें – आखिरकार यह सबके लिए मजेदार होना चाहिए!
एक बिना निर्णय का स्थान बनाना
यदि आपने निर्णय के डर के कारण पीछे हो रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। यह संभवतः सबसे बड़ा कारण है कि लोग अपने साथी के साथ अपने फेटिश साझा नहीं करते हैं (या किसी के साथ भी नहीं)। सुनिश्चित करें कि आपकी बातचीत शुरू से ही सुरक्षित, बिना निर्णय और परस्पर सम्मान का स्थान हो।
आपके फेटिश के बारे में बात करने से पहले, उन्हें बता दें कि आप कुछ संवेदनशील साझा करने वाले हैं। कुछ इस तरह कहें, "मैं सच कहूंगा, मुझे थोड़ा घबराहट हो रही है यह साझा करने में, लेकिन मैं आपके विचार जानना चाहता/चाहती हूँ।"
अपने साथी को भी अपनी इच्छाएं साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें, और उन्हें बताएं कि आपको उनकी चिंताएं महत्वपूर्ण हैं। उनके लिए यह स्थान खोलें यह पूछकर कि क्या कुछ ऐसा है जिसे वे फैंटेसी के रूप में देख रहे हैं या कुछ ऐसा जिसे वे ट्राई करना चाहते हैं।
सीमाओं और आराम स्तर का सम्मान करना
आपका साथी तुरंत आपके फेटिश के साथ शत-प्रतिशत सहमत नहीं हो सकता, और यह ठीक है। सबसे अच्छा सेक्स तब होता है जब दोनों साथी आरामदायक और सम्मानित महसूस करते हैं, इसलिए आपके फेटिश को पूरा करना कुछ ऐसा हो सकता है जिसे आप दिशा में काम करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर आप बॉन्डेज में रुचि रखते हैं, तो आप अपने साथी के हाथों को हल्की स्कार्फ से बांधने से शुरू कर सकते हैं इससे पहले कि आप और गहराई में जाएं।
जोड़ों के रूप में अपनी सीमाएँ और आराम स्तर स्थापित करें यह पूछकर "इसका पता लगाने के बारे में आप कैसे महसूस करते हैं?" या "क्या आप इसे करने के लिए तैयार होंगे?"
अगर आपका साथी तुरंत सहमत नहीं होता, तो इसे स्वीकार करें और सहर्ष स्वीकारें। आप जानते हैं इस बातचीत को शुरू करके कि अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना कठिन है! उन्हें बस समय की जरूरत हो सकती है, या खुद की रिसर्च करने की जरूरत हो सकती है। उनकी जो भी वजह हो, वह वैध है।
इच्छाओं में अंतर को नेविगेट करना
आपका साथी आपका फेटिश साझा नहीं कर सकता, और यह भी ठीक है। बातचीत में विचार-विमर्श के लिए तैयार रहें कि अगर आपका साथी आपके फेटिश के कुछ तत्वों के लिए अभी तैयार नहीं है।
आप समझौता करने का अभ्यास करके और अपने फेटिश के पहलुओं को शामिल करने के तरीके खोजकर इसे गूंज सकते हैं, जो आपको दोनों को आरामदायक महसूस कराएगा। हो सकता है आपका साथी देखने में ठीक हो, न कि कर के, तो आप थीम्ड एरोटिका एक साथ देख सकते हैं। अपने साथी को आश्वस्त करें कि आप केवल तब ही सहज और खुश हैं जब वह हैं।
चौथा कदम – बातचीत को बहने दें
वाह, खुद को बधाई दें! आप अपने साथी के साथ बात करके कठिनतम हिस्सा पार कर चुके हैं, जिससे संभवतः भविष्य में अधिक खुला और ईमानदार संवाद होगा।
इंटरनल संवाद एक स्वस्थ रिश्ते के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, तो जब कुछ साझा करना हो तो अपने साथी के साथ नियमित रूप से जांच करने से न डरें।
याद रखें, एक बाग केवल तभी फलता-फूलता है जब उसकी देखभाल की जाती है।
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